考研是⼀场持久战，所以在开始前我们要想清我们读研的动⼒在哪⾥，考上研后有什么好处，这有助于我们在这条漫漫⻓路上可以乘⻛破浪、勇往直前！如果对于已经下定决⼼要成为硕⼠的同学来说，你就可以义⽆反顾的往前冲了，筛选⾃⼰想考的学校和专业，了解历年分数情况，结合⾃⼰学习的实际情况，最终确定⽬标，⼀个合理的选择⽐努⼒更加重要。

本⼈考的是福建师范⼤学⼼理健康教育专业，初试成绩 374 分，专业课⼀ 115 分，专业课⼆ 126 分。

在进⾏为期⼋个⽉（每位同学开始的时间有所不同）的学习前，做⼀份具体可⾏的计划会让你在备考期间少⼀份焦虑，多⼀份沉稳。计划可以先⼤致安排出每个⽉要完成的内容，要详细到每⼀科⽬，再制定每天的具体任务，可以专⻔买⼀个计划本，在前⼀天晚上把⾃⼰第⼆天要完成的任务列出清单，这样第⼆天从⼀起床开始你就能清楚的知道⾃⼰今天要做什么，不会盲⽬焦虑，⽆从下⼿。我将分别将政治、英语、专业课 333、814 这四个科⽬逐⼀分享下⾃⼰备考期间的⼼得和总结。

1、单词贯穿始终，可以说在你准备考研的第⼀天⾄考研当天，这都是你要坚持做的事，⽽遗忘这件事是存在每个⼈的身上的，不遗忘的⽅法就只有不断的重复记忆，我推荐使⽤艾宾浩斯遗忘曲线，⽤科学的⽅法来对抗遗忘，加深记忆，艾宾浩斯表可以⾃⼰上⽹下载，它不仅可以⽤于英语单词的背诵，还可以⽤于所有需要记忆的地⽅，⽐如专业课。

2、语法，我⾃⼰就是语法很薄弱的，我认为如果专业课任务⽐较轻，可以在前期有时间的时候看看语法课，可以⾃⼰找喜欢的英语⽼师跟，⽐较出名的就是刘晓艳等等。六⽉之后就不要把太多的时间花在语法上，如果是时间⽐较紧张或者专业课任务重的同学我建议可以直接开始做真题，在实战中摸索总结。

3、阅读最重要的 part！得阅读者得天下！考研英语中阅读占了 60%的分值，这就决定了它⾄⾼⽆上的地位，历年真题是英语必备的材料，从五⽉开始就可以着⼿刷题了，但是在做阅读时有⼏个注意点：

第⼀，求精不求多，如果英语能⼒不佳的同学在刚开始可以花两天的时间来完成⼀篇阅读，第⼀天做完并订正，第⼆天对⽂章进⾏精读并且研究出题⼈思路，归纳题型和解题技巧。

第⼆，严格控制时间，这是我⾎的教训啊！我在考研的时候来不及完成完型阅读（我是最后做完型阅读），所以在⼀开始做阅读时，就要开始计时，可以买⼀个桌⾯⼩计时器，每篇时间控制在 18 分钟以内最好，最多不可超过 20 分钟。

第三，总结真题中出现的词汇，不懂意思的都可以摘抄出来，尽量不要写在原⽂上，因为真题是要⼆刷或者三刷的，特别是近三年阅读中的词汇，重复率极⾼。

如果是基础好的⽂科⽣，政治可以六⽉再开始读，其他同学五⽉份就可以开始了，政治是⼀⻔不会拉很⼤分的科⽬，所以不要花太多的时间，⻢原部分是⽐较难理解的。政治⼤家⽤的教材都差不多，全程跟紧肖⼤⼤，跟着刷 1000 题，⼗⽉就可以开始选择题的背诵了，推荐使⽤《⻛中劲草》，⼗⼆⽉的时候肖四⼤题是⼀定要背的！

我考试的 333 教育综合，是纯⽂科性质的，没有学数学，⼤纲要求的书，我认为是没有必要再买了，333 是要进⾏多遍背诵的，所以不要焦虑⾃⼰背了⼜忘，那就继续背呀，也同样使⽤艾宾浩斯遗忘曲线，很多学⻓学姐都是背了六七遍才上考场的。有以下⼏个注意点：

第⼀，建⽴框架，在第⼀遍学习时，可以通听课的⽅式加深印象，具体内容你肯定记不全，但是要在头脑中建⽴知识体系，或者⾃⼰做思维导图，不⽤太详细，过于详细就变成了照抄原⽂，是很浪费时间的，后期可以使⽤凯程的思维导图框架笔记进⾏背诵。

第⼆，及时复习，在学习完⼀遍后，安排每天的背诵内容，现今⾄暑假每天⼤约花 1～2 ⼩时背诵，从九⽉份开始每天需要花 3～4 ⼩时背诵，建议每天早上复习完当天该复习的内容后，就开始背诵今天新的内容，然后在午饭后，以及晚上睡前及时巩固⼀遍当天新背的内容。

第三，收集真题，有些学校每年考的重复率是很⾼的，所以考过的题⽬更要掌握透彻，分析出题规律，这便于后期，临近考试前的重点复习，当然前期我们还是要尽量掌握考纲上的每⼀个考点，不能有投机的侥幸⼼理。

如果你觉得⾃⼰的理想现在还实现不了，或者还不明确未来的⽅向，那就选择考研吧，通过继续学习，给⾃⼰不断沉淀的机会，不要惧怕⽇益增⻓的考研⼈数，也不要⾼估了考研的难度，这是⼀场与⾃⼰的赛跑，与⾼考不同的是，考研更多时候是你⼀个⼈的战场，但也因此只有你能决定结局，不论报录⽐有多少，但最终总有⼈能顺利上岸，那么，为什么就不能是你呢？

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