油田向广大员工发出倡议

养成健康生活方式

提高自身身体素质

健康科普知识进车厢

“有了这个健康控油勺，方便多了，这样既可以科学控制每天食用油的量，还能达到健康养生的目的…”9月24日清晨，在现河采油厂通勤班车上，一位乘客拿着收到“三减三健”健康工具包高兴的说道。

9月24日，健康科普知识进车厢启动仪式在运输分公司通勤服务一公司车场举行。“希望利用好通勤班车这个移动阵地，做好健康知识的普及与推广，引导员工养成健康良好的生活方式，享受高质量健康生活。”油田公共事业管理部副经理董元军为广大干部员工讲解开展健康管理内容及意义。

活动现场，公共事业管理部相关人员为每名通勤班车驾驶员发放了健康科普视频，供职工上下班途中播放观看。他们还为乘坐班车的员工送上“三减三健”健康工具包，并为大家详细讲解了工具包中各种健康产品的使用方法。

今年来，油田全面升级员工健康管理，通过建立员工健康台账，跟踪健康服务，帮助员工科学改善健康状况，还专门制作了健康教育宣传袋放在通勤班车醒目位置，让乘客在班车路上就能学习到“冠心病健康须知、糖尿病健康须知、防治高血压”等健康知识。

下一步，公共事业部还将定期对健康教育宣传栏的内容进行更新、维护，宣传推广健康生活常识和慢性疾病预防知识，引导广大员工群众树立健康意识、增强健康技能，为美好生活加油。

健康与营养问卷调查

机关管理服务中心与公共事业管理部近日联合开展健康与营养问卷调查活动，及时了解和掌握就餐人员的膳食结构和营养状况。

他们利用微信群等媒体平台进行广泛推广宣传，各服务部餐厅合理利用开餐时段积极动员用餐人员参与健康问卷调查活动，并为参加答题人员发放“三减三健”健康工具。

此次问卷调查活动，旨在提高就餐人员对食物营养、平衡膳食基本原则的认识，促进公众健康生活方式的改善，拉近了与用餐人员的距离，受到了广大用餐人员的称赞。

截至目前，共收到928余份有效问卷，收到意见和建议199条。下一步，中心将对调查问卷情况进行分析汇总，为接下来职工餐厅的菜品提升和改良打下坚实的基础。

每月一次促健康

每月开展一次健康促进活动，受益人群近2000人，河口服务协调中心卫生项目部成立健康教育小组以来，运用健康咨询、健康讲座等形式，邀请专家为居民讲解专业知识、疾病预防和管理，提高居民对各种疾病的知晓率。

截至目前，河口社区卫生项目部共进行各类主题的健康教育活动30余期，如“防控高血压 从减盐开始”、“全年遏制肝炎的危害”、“艾滋病的预防控制”等，发放宣传材料近万份。免费测量血压给予健康指导，对高血压、糖尿病等慢病患者起到了积极作用。

不仅仅是社区老年人，项目部工作人员与小学、幼儿园合作，走进校园课堂，从娃娃抓起，给幼儿和儿童提供最专业的健康生活习惯，讲解“手卫生”、“防止溺水伤害”等教育主题，仅今年已进行4场讲座，受益师生200余人次，让孩子们学习到了课堂以外专业的救护知识，对健康生活有了清晰的认知，。

每次活动，项目部工作人员和专家都会走进社区，切实贴近居民，倾听居民诉求，鼓励大家用积极良好的心态，促进自己身心健康发展，得到了辖区居民的一致好评。

送健康讲座进基层

今年9月，电力分公司围绕健康生活方式月“三减三健，健康新动力”健康主题开展问卷调查活动。问卷涉及个人健康史、职业危害因素、饮食习惯、吸烟、饮酒、睡眠等诸多内容。

开展问卷调查活动是电力分公司开展健康教育的第一步。针对偏远基层单位，公司邀请油田公共事业管理部专家把健康科普讲座送到员工身边。从合理膳食、适量运动、积极心态、戒烟限酒等方面引导员工培养健康的生活方式，预防慢性疾病的发生，延缓慢性疾病的发展。

讲座为员工准备了无创测量血糖，传授员工简单易学的颈肩保健操，发放并讲解健康支持工具的功能和使用方法。通过健康科普讲座的开展，倡导员工掌握基本的健康知识，树立科学的健康理念，掌握正确的健康技能，提升员工健康素养水平再上新高度。

“这样吃饭更健康”

9月17日，油气集输总厂在员工食堂举办了“健康生活营养膳食”交流会。

油田公共事业管理部高级主管、国家执业药师、健康管理师王卫国前来授课，利用仿真的食物模具展开了精彩的讲解：“饮食要多样化，以谷类为主；要吃动平衡，保持健康体重；多吃蔬果、奶类、大豆；适量吃鱼、禽、蛋；少盐少油，控糖限酒，让职工吃到更加健康、安全、可口的饭菜。”

总厂工作人员还为食堂就餐人员发放了高血压防治、糖尿病健康须知等常见慢病的宣传材料。