随着健身行业的快速发展和健身需求的多样化，健身行业对专业健身教练的需求进一步增加，现在越来越多的人关注健身，越来越多的人开始进入健身房锻炼，优秀的健身教练已经成为健身房的新宠，但是想成为健身教练还是需要经过健身教练培训的，下面就让小编为大家详情介绍健身课程培训大概有哪些呢？

健身课程培训大概有哪些呢？

首先理论课程包括私教标准基础教学、运动营养、运动营养和评估、健康体适能测试与评估、职业规划与发展、健美课程、私教销售等。

实践课程包括实战演练、功能性小器械实训、功能性拳课等。

健身教练培训首先要提高新人的专业能力、专业知识和技能，由于健身人口的快速增长，健身需求更加多样化，健身教练不仅要掌握健美、减肥和塑形的基本知识。

更重要的是要掌握当今健身房流行的康复普拉提、3M康复拉伸、3M108种疼痛与运动康复、3M骨关节康复、孕产康复等高级实用技能，把握住不同的健身群体。

其次，健身教练还是一个是服务型职业，作为健身教练，应该提高服务意识，具有一定的沟通表达能力和学习能力，我们面对的大多数成员都是健身小白，为了能够得到会员的认可，健身教练需要不断的学习新的技能。

这样想成为健身教练还是需要去专业的健身教练培训基地去学习，在这小编为大家推荐上海体适能健身教练培训基地。

上海体适能健身教练培训基地深耕健身行业15年，不仅拥有丰富的教学经验、强大的师资力量，而且开创了运动康复课程，引领健身行业潮流，“体医结合”。

人性化的服务、个性化的课程，上海体适能健身教练培训基地欢迎大家实地考察检验。